Direktlänk till inlägg 15 mars 2013
Som så otroligt många andra håller jag också på att få damp på min kropp. Vet inte hur många gånger om dagen jag klagar över mig själv, verkligen trycker ner mig själv. Och så många gånger jag sagt att "ne nu jävlar får det vara nog". Hur dum är man egentligen? Och nu sitter man bara och klagar på sitt gamla jag; om jag hade börjat för ett år sedan hade jag sett bättre ut nu.
Jag har säkert påbörjat en diet/träningsschema tusen gånger. Men varje gång slutar jag efter ca en vecka. Dumt! Men nu har jag helt ärligt fått nog, inte bara på mitt utseende, utan också på att jag aldrig har gått i mål. Aldrig klarat av det jag påbörjat. Så. På´t igen.
Den här gången äter jag efter nått helt annat än vad jag gjort tidigare. Antar att det är en blandning av GI och LCHF. Inga kolhydrater alls, små portioner, massa ägg och kvarg. Dock håller jag på att bli knäpp, eftersom jag älskar pasta, ris, bröd, osv. Men efter tre dagar med ägg och träning så fungerar det fruktansvärt bra :) Och som en bonus så är det lördag snart då jag har en "du klarar det dag", vilket betyder att jag får äta VAD jag vill (men med måtta).
Så nu håller både jag och min sambo tummarna att jag klarar av det här! :)
VS
Ska bara se/lära mig göra inlägg via telefonen :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
9 |
10 | |||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|